今年初めての日曜日に散歩。山下公園辺り。
2018/1/7(日)晴後曇 10% 11℃/4℃ 6:51-16:44
初めに断っておくが、今日のブログは中身がない。
今日も比較的暖かかったと思う。
昼過ぎに出かける前に厳重に首に巻いたマフラーだったけど、家を出た直後、坂を上り切ったところで首から外してバッグに押し込んだ。
俺はひとつ用事を済ませてから、山下公園まで散歩した。
山下公園に随分カモメが多くいるなと感じたのと、カモメが随分人間に近づいてくるなと感じた。散歩の気づきとしてはそのくらいだろうか。何枚か写真を撮ったので載せておく。
今夜のNHKスペシャルでも言われていたが、散歩は体に特に骨に良いらしい。振動が良いとか。
頻繁に散歩をしていこうと思うし、今年はできればランニングなどもしてみたいものだ。